Coaching

I coaching arbejder vi med at afdække dine indre modstande og frygter, der saboterer dig i at nå dine mål. De største udfordringer, du møder, er ofte ikke udfordringerne i sig selv, men tankerne om dem, og min coaching vil kunne få dem  ned i øjenhøjde, så du kan nå dine mål. En anden ting, som coaching kan er at afklare dine mål: hvad er det virkelig, du vil, og hvad er bare overflademål? Og hvorfor oplever du fx. ambivalens?

Nutidens valg skaber fremtidens muligheder, men er selv formet af din følelsesmæssige tilstand og dit "indre psykologiske landskab". Dine følelser og dine tanker om dig selv og din situation hænger tæt sammen, og jeg kan hjælpe dig til en bedre performance i skarpe situationer, som fx. et jobinterview eller konflikter. 

I min coaching kan jeg også arbejde i dybden med dit indre psykologiske landskab, lige såvel som jeg også kan anvende andre metoder, som fx regression, visualisering, meditative teknikker og suggestion og affirmation, afhængigt af dine behov og efter nærmere aftale med dig. 

Coaching er i sin grundform et kognitivt redskab, som sætter dig i stand til bedre at nå dine mål, uanset om det er en præstation eller mere hvile og mindre stress. Coaching er i sit grundlag værdineutral og ikke-direktiv.

Rådgivning

Jeg tilbyder rådgivning, både til private og til virksomheder om psykologiske og mellemmenneskelige problemer, som fx stresshåndtering, skyld, skam og mindreværd, afhængighed, følelsesmæssig ubalance, parforholds problemer, ledelse og personaleudvikling, samarbejdsproblemer og psykisk arbejdsmiljø.

Business med hjerte holder også kurser og workshops om personlig udvikling. 

Åndelig vejledning.

Jeg tilbyder også åndelig vejledning ud fra en kristen livstydning. Vejledningen vil typisk være i form af samtaler om åndelige og eksistentielle spørgsmål og udfordringer af psykologisk-åndelig art, samt vejledning i kristen praksis omkring bøn og meditation.

Business med hjerte tilbyder også teologisk vejledning omkring den spirituelle dimension, etik og brug af nådegaver og bibelen i det åndelige liv og menighedssammenhænge, støtte til at finde balance mellem tjeneste og hvile, samt mægling og hjælp til at tackle brud og sårethed i kristne sammenhænge.